Må bra och utveckla dig själv i sommar!

Arena/Plats:
Kategori: Evenemang
Datum: Söndag 23 jul 2017

Kurs i Stresshantering, mental träning & bättre relationer.Med: Miguel Rodriguez Wadman /Gunilla Nordin, från Self-Improvement

Lär dig att förstå och hantera din stress, mental träning.

Vad händer med hälsan och livet när vi är stressade?

Yttre och inre stress och vad man kan göra för att hantera och minska stressen.Balans höger-vänster hjärnhalva, bli harmonisk, hitta flytet, intuitionen, fatta rätt beslut och bli mer kreativ.

Hur mycket kontroll har jag över mitt liv? Hur kan jag göra för att det ska bli bättre?

Bättre relationer. Vad är en frisk och närande relation? Hur gör man för att det ska fungera bättre?

Självhealing – hur kan jag utveckla och hela mig själv. Mental träning, Mindfulness och andra metoder.
Ledare:
Miguel Rodriguez Wadman & Gunilla Nordin
Self-Improvement, centrum för terapi och utbildning i Enköping.

Gunilla: Psykoterapeut, klinisk hypnosterapeut, mindfulness, akupunktur
Miguel: Mental träning och personlig utveckling, akupunktur, psykoterapi, Silva Ultra Mind-minfulness

Tid: Söndag 23/7. Kl.09.00-18.00
Plats: Saloon Longhorn, Örlycke, Örlyckevägen 197, 294 93 Sölvesborg. (Gården ligger naturskönt vid bokskogen mellan Sölvesborg-Olofström-Pukavik)
Kurspris: 1250 kr
Lunch & fika: 100 kr (betalas på plats)
Info&bokning: mail: stina.helmersson@telia.com, sms: 070-6020487
Läs mer: www.self-improvement.se
Betalning: Anmälningsavgift: 400 kr betalas via swish: 1231371723, till Self-Improvement/Gunilla Nordin. OBS! Skriv ditt namn och ”Stresskurs”. Då är du anmäld. Resterande avgift 850 kr betalas senast 20/7 (skriv ditt namn och ”Stresskurs”. Vill du ha en faktura? Maila: gunilla@s-i.nu

Dela & spara

Skicka
Ditt meddelande har skickats!

Välj tillfällen.

  • Sön 23 jul 2017 09:00 - 18:00 @
OK

Kundservice

Visit Sölvesborg
0456-816181

turistbyran@solvesborg.se

Bokningsvillkor

Avboka bokning

Nordic Travel, Blekinges officiella arrangör, ansvarar för bokningen på sidan.


Blekinges officiella bokningssajt

  • • Störst utbud
  • • Säker betalning online
  • • Inga bokningsavgifter
Sölvesborgs kommun, 294 80 SÖLVESBORG. Besök: Repslagaregatan 1. Telefon: 0456-816 000. Telefax: 0456-134 29. info@solvesborg.se
Org.nr: 21 20 00 0852. Bankgiro: 343-5625. Ansvarig utgivare: Kommunchef Lars Ericsson. kommunikation@solvesborg.se

In English

Tourist information in English »

Auf Deutsch

Vorgewählte Informationen auf Deutsch »